Diario di @Matteo0177, 23 lug 23


1273 kcal Gras: 36,62g | Prot: 35,67g | Carb: 109,06g.   Colazione: Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Caffè Macchiato, Pascià Orzo e Caffè Solubile, Loison Colomba Pesca Nocciola. Pranzo: Polenta, Pomodori, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Rucola , Clemente Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prima Voglia Funghi Trifolati, Salame, Buongiorno Natura Pane Morbido ai Fiocchi di Cereali, Moretti Birra 4,6%, Campari Spritz. Di più...
3172 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di @Matteo0177


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