Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2023
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79 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2312 kcal
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Gras: 103,55g | Prot: 94,35g | Carb: 206,09g.
Colazione: Melone Bianco, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Coop Mandorle Sgusciate, Crusca d'avena. Pranzo: Nonna Mia High Protein Ravioli con Merluzzo, Albume d'uovo, Melone Bianco, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Vino Bianco da Tavola, Tiramisù, Gnocchi di Patate, Acquafarina La Fornarina, Conad Antipasto di Mare. Snacks/Altro: Gelatelli Classic Protein Ice Cream. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Monicaeunpò
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