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che bellezza... sto vivendo a grassi e insonnia... provo ad obbligarmi a letto visto che ieri ho fatto le 5 e passa e stamane ero una morta ambulante. notte
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2344 kcal
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Gras: 95,27g | Prot: 158,29g | Carb: 207,37g.
Colazione: Brioche, Latte Calcium Plus, Mulino Bianco Batticuori. Pranzo: Mio Uovo Anfass Fondente, Philadelphia Protein, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Cena: Alpro Soya Dessert Cioccolato Fondente, Esselunga Bio Pollo Allo Spiedo, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Banana, Holle Bio Pappa di Riso, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Mulino Bianco Batticuori, Latte Calcium Plus. Di più...
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 Commenti
vai a letto, la community di fat secret ti supporta con tutto il cuore
gas
30 ago 23 da utente: andrew simon
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credo in te 🙏🙏💪💪💪 (se no prova con i sonniferi per cavalli)
30 ago 23 da utente: Pollegman
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Valeriana e melatonina la mia combo in questo periodo . Prova
30 ago 23 da utente: marziana666
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Oppure potrei iniziare a drogarmi, così certi pensieri non mi raggiungono e non ci sto a pensare 😅
31 ago 23 da utente: p*rita
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Storia del Peso di p*rita
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