Diario di @Matteo0177, 29 dic 23

Stasera ceno con le galline ma ho fame.. naturalmente colpa dell'influenza ahahah

1480 kcal Gras: 51,26g | Prot: 67,06g | Carb: 174,41g.   Colazione: Peperoncino, Uovo, Avocado, Pam Panorama Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Pam Panorama Olio Extravergine di Oliva Equilibrato, Aglio, la Russolillo Passata di Pomodoro Giallo, Pomodori, Le Meraviglie di Adelia Spaghetti alla Chitarra. Cena: Pomodori, Zucchine, Pam Panorama Riso Basmati, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Radicchio Rosso. Snacks/Altro: Mandarancio, Prosecco, Lando Supermercati Formaggio Latteria, Sapori Genuini Spalla Cotta, Roberto Pan Fiocco Integrale . Di più...
1951 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di @Matteo0177


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