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oggi potrebbe essere un grande lunedì, che apre le porte a una settimana di sorprese e di novità, belle e meno belle. la mia amica ha iniziato a lavorare ergo il nostro appuntamento x la corsa salta e visto che non amo il cardio la mia maratona finisce qui (o almeno x ora) però ho deciso che la sostituisco con un allenamento di kung fu casalingo x ripassare e non dimenticare le cose già fatte. domani porto la mia furia buia a farsi una calmata, me ne sta combinando di ogni, tutte soft ma... quanta pazienza. ieri facendo l'equilibrista su una mensola alta ha fatto cadere delle pastiglie contro la dissenteria dei gatti... e chi ha pensato di assaggiare tutto il barattolo? esatto quel genio del mio cane... speriamo che come tante altre cose co.e sono entrate escano senza un passaggio in clinica... e c'è molto altro ma non voglio spoilerare troppo. buona giornata
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1592 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 101,91g | Carb: 172,46g.
Colazione: Areste Marmellata di Fragole , Lindt Lindor, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Prozis Protein Pancake Instant Salted Caramel. Pranzo: Esselunga Bocconcini alle Olive, Bonduelle Melanzane alla Mediterranea, Milfina Cottage Cheese 20%, Il Fior di Loto Sorgo Bianco Decorticato. Cena: Ritter Sport Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Deluxe Crema al Latte con Cocco Grattugiato, Carrefour Pane di Grano Duro, Patata Bollita, Straccetti di Pollo, Esselunga Pan Grattato, Ferrari GranMix Pecorino , Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Nere. Snacks/Altro: Multipower Protein Delight Vanilla Cashew Caramel Flavour, Lotus Biscoff, Tè (Infuso). Di più...
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