Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 79,33g | Carb: 154,89g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Lidl Skyr Spalmabile, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Conad Noci Sgusciate. Pranzo: Varia Gusto Olive Taggiasche, Pane Bianco, Cavolfiore, Orata. Cena: Gustato Fagioli Borlotti, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Esselunga Riso Arborio, Zucchine, Carote Bollite, Zucca. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Naturella Mousse Magra, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sierta73
|