Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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39,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 49,87g | Prot: 64,27g | Carb: 250,59g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Pane Integrale, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Esselunga Coste, Fagioli Borlotti. Cena: Rucola , Zucca, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan di Stelle, Arance, Mela, Grissini Semplici, Vicenzi Savoiardi. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliša*
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