Diario di Eliša*, 12 nov 23

Consiglio di non usare questa app. Buona fortuna 🍀 se vuoi puoi uscirne ♥️ 

Se ti affidi ad una nutrizionista, questa app non ti serve. Comunque sia ti auguro di risolvere! 💪🏻 

ciao ciao e dimentica 😃 

Mi attrista sapere che ci sono persone con questi problemi. Ti auguro di riuscirci xche bisogna Amarsi e si la tua priorità. 

SuperEva, non rattristarti, se ci pensi un attimo, in questa app, il cibocentrismo viene espresso con una frequenza tale, che lo può far apparire quasi normale... "qui dentro". Per la sua ingenuità mi ha fatto sorridere la domanda di Elisa: "qualcuno ci è già passato?" La gran parte delle ragazze che scrivono qui, prima o poi rivela un passato di tendenza all'anoressia, e stiamo parlando solamente di uno dei svariati disturbi alimentari. La normalità della popolazione non sa neppure cosa sia fat secret. L'app viene ricercata da una nicchia di popolazione che ritiene di "dover controllare la propria alimentazione". Come dire, che se non hai problemi, mica vai in farmacia 😃 Sì Elisa, qui la gran parte delle persone si sono già passate. Molte hanno corretto la pericolosa tendenza all'anoressia con la tendenza alla vigoressia. Senz'altro meno pericolosa, ma non per questo indice di un comportamento disinteressato nei confronti del cibo 😃 

Buona fortuna, ti auguro di tornare a vivere e ad essere felice❤️🤗 

Non so chi tu sia né che cosa tu abbia o stia passando, ma posso confermarti che non sei la sola a soffrire di un DCA, qui, su Fat Secret (penso che nessuna persona al mondo, con un sano rapporto col cibo, installi un'app il cui obiettivo sia quello di tenere sotto controllo ogni grammo ingerito). Su questa piattaforma ci sono un sacco di persone: palestrati, donne che cercano di liberarsi della pancetta... e poi c'è chi, come me, utilizza quest'applicazione per cercare di dominare il proprio corpo, le proprie funzioni vitali, come se cercasse un perfezionamento interno, che mira a trascurare la fame, il sonno, la stanchezza, le proprie emozioni. Non so onestamente cosa consigliarti, in realtà il solo fatto che io faccia ancora uso di quest'applicazione non è un ottimo segno. Posso solo dirti il mio metodo per uscire dall'anoressia (parlane con un nutrizionista prima di seguire il mio "esempio"): mi è stato consigliato di aumentare le calorie a poco a poco, e così ho fatto, aumentandone di 100 ogni settimana. Risultato? Mangio sicuramente di più e la stanchezza, i litigi con la mia famiglia per il cibo e moltissime paure sono diminuite. Eppure continuo a contare le calorie, di ogni singolo pasto, perdendo tempo della mia giornata. È sicuramente un miglioramento rispetto a prima. Ma è proprio questo il punto: sto meglio, non bene  

Buona fortuna per la tua guarigione! Un giorno rimpiangeremo questi anni di rifiuto del cibo 

Ben rivista fiore 😃 noto che la tua consapevolezza cresce ogni volta che ho la fortuna di leggerti 😃 permettermi la seguente piccola provocazione. La descrizione che hai fatto tra: lo stare meglio e lo "stare bene". Sembra anch'esso un approccio perfezionistico. Perché devi stare bene? Non ti basta stare "abbastanza" bene? Avendo un approccio opposto al tuo, Io mi sento felice di non essermi troncato un dito con la portiera, Sono felice di avere appena un'ughia nera 😃 volendo distrarti dall'approccio perfezionistico, come sta andando la selezione degli spasimanti che pretenderebbero di apparirti abbastanza solidi da affrontare con te il resto della vostra vita? 😃 

Elisa, ti racconto un pericolo da cui ti puoi proteggere. Ti sottolineo che la tua domanda è rivolta alle persone che hanno avuto la tua stessa esperienza di DCA: "qualcuna ci è già passata?". In questo modo ti esponi ad un rischio che ho ritrovato espresso in un articolato letto stamattina, il cui titolo è il seguente: "Se l'intelligenza artificiale inizia a cibarsi dei dati che ha prodotto lei stessa, abbiamo un model collapse". Per mia esperienza diretta, forse l'ottanta per cento delle risposte che ottengo dalle intelligenza artificiale sono inventate, irrealistiche, ed inaffidabili. Oggi, i testi inaffidabili prodotti della intelligenza artificiale sono finiti pubblicati su internet; e diventano il nutrimento per produrre ulteriori balle dell'intelligenza artificiale. Tradotto nel tuo caso, se ti senti compresa solamente dalle persone che hanno avuto la tua stessa esperienza di DCA, ti stai fidando di persone che hanno avuto il tuo stesso inganno di percezione. Un inganno che monta sul proprio stesso inganno fino a collassare in un nonsense😃 ti senti compresa solamente da ragazze che hanno avuto la tua stessa esperienza? Temo che tu stia cercando la convalida di una costruzione mentale che risulta irrealistica per chi non abbia avuto una DCA 😃 

in bocca al lupo per questo nuovo capitolo e forse come dicono già...per evitare tentazioni cancellerei questa app.