Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2024
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 80,20g | Carb: 145,48g.
Colazione: Gullón Cuor di Cereale Multifrutta, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Alpro Latte di Cocco senza Zuccheri. Pranzo: Nonna Lina Cicoria Ripassata, Aia Faraona Ripiena, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Casar Carne di Bufalo, Pizza Fritta, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola. Di più...
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1812 kcal
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Esercizio:
Neat - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francirem
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