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Ore 6 - 17C … indecisa se fare una passeggiata o tapparmi in palestra!
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1261 kcal
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Gras: 27,35g | Prot: 107,75g | Carb: 138,90g.
Colazione: Philadelphia Light 55%, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Delizie del Sole Orzo Perlato, Mazzancolle, Zucchine. Cena: Mulino Bianco Granetti Integrali , Finocchio Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pangrattato, Nattura Pane Azzimo 100% Integrale, Conad Insalata Classica, Pomodoro Cuore di Bue, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti. Di più...
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 Commenti
11 apr 24 da utente: Domi-R5
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Mamma che bello!!! Eh…la passeggiata ci starebbe Bettina…
11 apr 24 da utente: Angelo_Hydra
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Palestra, ma io sono dì parte 😅😅
11 apr 24 da utente: Cesa 4
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Cesa…mentre scriveva era già in palestra anche lei…🤩
12 apr 24 da utente: Angelo_Hydra
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Sì mi aspettavano 160 kg di pressa ma la tentazione è stata forte
12 apr 24 da utente: betta2207
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non sto manco a dire che razza di alba c'era stamattina
12 apr 24 da utente: fabrichaky
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Eh immagino, io ho visto solo l’inizio appena uscita dal garage.. era ancora presto. Per domenica sono previsti 25/26 gradi, se il mare è piatto magari inizio la stagione suppistica! Mezza muta e tolgo la pagaia dal chiodo! Sarebbe una sensazione di super benessere🤣🤣🤣 un’uscita dal letargo invernale
12 apr 24 da utente: betta2207
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se penso a domenica, mi viene male
12 apr 24 da utente: fabrichaky
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12 apr 24 da utente: betta2207
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12 apr 24 da utente: gams1959🎣🐟🐟🐟
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12 apr 24 da utente: fabrichaky
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Storia del Peso di betta2207
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