Diario di betta2207, 12 apr 24

Visto che ho lavorato tutto il giorno fuori studio, mi concedo una pausa pranzo vista mare prima del rientro.

---

1261 kcal

Gras: 27,35g | Prot: 107,75g | Carb: 138,90g.   Colazione: Philadelphia Light 55%, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Delizie del Sole Orzo Perlato, Mazzancolle, Zucchine. Cena: Mulino Bianco Granetti Integrali , Finocchio Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pangrattato, Nattura Pane Azzimo 100% Integrale, Conad Insalata Classica, Pomodoro Cuore di Bue, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti. Di più...

1230 kcal

Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...