Diario di MrTrinita79, 16 set 16

Colazione 540 kcal (16 Fat - 73 Cho - 27 Pro)

2113 kcal Gras: 40,26g | Prot: 171,23g | Carb: 263,43g.   Colazione: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Esselunga Albicocche Essicate, Conad Gallette di Riso Bio, Esselunga Noci Sgusciate, Banana. Pranzo: Ferrari Granmix Mozzarella e Provolone, Selex Cuori di Nasello, Conad Riso Ribe, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Ferrari Granmix Mozzarella e Provolone, Selex Cuori di Nasello, Conad Riso Ribe, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Yamamoto Emperor Mass. Di più...


Commenti 
Sono hamburger quelli sopra? 
16 set 16 da utente: AliceBlackCat
No, sono fette di Bresaola di Tacchino (50g totali) sopra a 4 Gallette di Riso 
16 set 16 da utente: MrTrinita79
potevi girare la banana, così da l'idea di una colazione triste con la faccia dispiaciuta! hahahahah scherzo! 
16 set 16 da utente: enricopietrantozzi
@Enricopietrantozzi hai ragione ahahah non ci avevo fatto caso :) :) 
16 set 16 da utente: MrTrinita79

     
 

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