Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2017
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60 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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848 kcal
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Gras: 27,00g | Prot: 31,32g | Carb: 125,52g.
Colazione: Kellogg's Nice Morning, Caffè Espresso. Pranzo: Pepe Nero, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Uovo Sodo. Cena: Mela, Libera Terra Ceci Biologici, Carote, Risotto al Radicchio. Snacks/Altro: Mela Cotogna. Di più...
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1714 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dietfast77
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