Diario di Miyiamoto, 20 lug 17


2373 kcal Gras: 64,54g | Prot: 200,32g | Carb: 248,79g.   Colazione: Aptonia Cereal Bars (21g), Pane Integrale, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Land Latte Scremato UHT, Aptonia Whey 3. Pranzo: Riso Basmati (Cotto), Petto di Pollo, Carne. Cena: Patate al Forno, Scottona. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Mandorle, Chiquita Banana, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pane Integrale. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Miyiamoto


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