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1824 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 73,66g | Carb: 242,25g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Melone, Pomodori, Fettina di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Cena: Melanzana, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Piselli Medi, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Gelato, Coni Gelato (Wafer), San Benedetto Thè al Limone, Kellogg's Nice Morning, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi, Biscotti di Zucchero (Include alla Vaniglia). Di più...
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1142 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di amomoltomika99
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