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Ho provato a fare un dolce col riso cotto yogurt albume e poca stevia per far merenda ma non è dolce..😑..uf
Ma l'ho mangiato lo stesso 😂😂😂😂
Esperimento
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1737 kcal
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Gras: 26,13g | Prot: 162,94g | Carb: 211,53g.
Colazione: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Galletta di Riso Soffiato, Caffè Espresso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Scotti Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Kraft Sottilette senza Lattosio, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Patate. Cena: Shirataki, Peperoni Rossi Dolci, Coop Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Watt Whey Protein 90, Fage Total, Molino Nicoli Multigrain, Albume d'uovo, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Uovo, Conad Riso Basmati, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Banana, Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0%. Di più...
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1809 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Guidare - 38 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 47 minuti, Lavori domestici - 4 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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