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Sgarro della settimana.. due pizze e tiramisù alla fragola.. forse ho esagerato...
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1539 kcal
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Gras: 30,90g | Prot: 154,72g | Carb: 154,52g.
Colazione: Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Sunny Nature Bevanda alla Soia con Orzo e Malto. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pesto, Tre Mulini Pasta Integrale. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Chiquita Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Di più...
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 Commenti
14 ott 17 da utente: l.turin
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Non sei un uomo, sei un buco nero! Mi hai quasi doppiato stasera 😭🤦🏻♂️
14 ott 17 da utente: never let go
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Pizza bresaola e gorgonzola e l’altra gamberi e zucchine..
sto ancora cercando di digerire 🤦🏻♂️
14 ott 17 da utente: Erny81
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Io Salame prosciutto pecorino
Arrostogirato di pollo e maiale in enorme quantità senza pane
insalata
Confetti ripieni di ogni cosa
tiramisù
Vino e spumante 💪🏻azz 😂😂
14 ott 17 da utente: Goanapsy
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Ahahahahaha @Goanapsy.. se domattina ti pesi e sei calata.. a me sale l'omicidio, te lo dico! 😂😂😂😂😘😘😘
14 ott 17 da utente: l.turin
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😂😂😂😂😂solo +200g😑
E nn sono andata in 🚽😅
Sono vergognosa
15 ott 17 da utente: Goanapsy
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Cazzo, io sono un coglione. Sono appena passato al supermercato a prendere lo sgarro della serata di questa sera. Boccettina di salsa di soia senza zucchero fermentata naturalmente -.-
15 ott 17 da utente: Michele1984@
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@Goanapsy meno male che te lo dici da sola 😂😂😂😘 @Michele1984@ io sarò tarda ma non ho capito 😅😅😅
15 ott 17 da utente: l.turin
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Io dopo una pizza e mezzo litro di birra sono morto 😂
15 ott 17 da utente: Skiantoss
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15 ott 17 da utente: Michele1984@
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15 ott 17 da utente: l.turin
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Ti dirò che il tuo concetto di sgarro lascia decisamente a desiderare.. 🙄🙄🙄 Troppissimo serio 😱😱 Ti sarai mica disabituato alle gioie della buona cucina?!?! 🤔🤔🤔😝😝😝 (adoro il salmone con la soia giusta eh, ma nel mio immaginario di sgarro c'è un universo di lasagne grondanti besciamella, spaghetti bisunti alla carbonara, panini della serie @hardcontrol92 con uovo colante o della serie @Toni di pure lardo.. Insomma robetta così 😅😅😅)..
15 ott 17 da utente: l.turin
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Storia del Peso di Erny81
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