Diario di Massi81, 11 nov 17

Ciao a tutti..dopo 3 anni ho ripreso ad allenarmi e a riusare questa APP,sono già passate 5 settimane..non mi voglio pesare,però vi dico che un giubbotto che mi stava stretto,adesso mi torna bene 😜😁

2240 kcal Gras: 74,99g | Prot: 90,38g | Carb: 298,46g.   Colazione: Mukki Latte Intero, Oro Saiwa Cruscoro. Pranzo: Simmenthal Simmenthal con Peperoncino di Calabria, Barilla Pennette Rigate Integrali, Esselunga Ragù di Vitello, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Minestrone, Coop Birra Italiana Coop Analcolica. Snacks/Altro: Mandarino, Banana, Pai Patatine Bianche, San Carlo Patatine Più Gusto Vivace. Di più...
3650 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Massi81