Diario di krasota64, 28 nov 17

Сегодня на ужин приготовила такую красоту! Мимоза диетическая.
1 банка тунца,4 белка,2 желтка,1 средняя отварная морковь,125 грамм пониженной жирности сыра,100 грамм огурца,100 мл натурального йогурта.
Вкусно, полезно, очень сытно!

1188 kcal Gras: 40,93g | Prot: 135,52g | Carb: 84,53g.   Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кефир (Обезжиренный), Кукурузный Крахмал, Овсяные Отруби, Морковь, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Морковь, Яичный Белок, Яичный Желток, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Di più...

125 supporter    Supporta   

Commenti 
Да , это очень красиво ) 
28 nov 17 da utente: APRILEA
Спасибо! Рецепт на 2 порции. 
28 nov 17 da utente: krasota64
Хорошо, спасибо 🌹🍒 Я их скрином делаю ..🌸 
28 nov 17 da utente: APRILEA
Как красиво выложено ! Научите как🙏 
28 nov 17 da utente: oximix
Всё просто.Нужна форма для выкладки.Если таковой нет, вырежте ровный круг из пластиковой бутылки,высотой см 12-15.Выкладывайте всё слоями,прижимайте каждый слой слегка ложкой.Как все готово, аккуратно приподнимите форму,салат останется красиво стоять.Если салат нужен не сразу, оставьте его прям в форме.Снимете форму перед подачей.Приятного аппетита! 
28 nov 17 da utente: krasota64
хороший рецепт на НГ вместо жирного оливье. спасибки! 
28 nov 17 da utente: ЕвгенияСул
Есть ещё такие формы для выпечки с отстегивающимся бортиком ,вот этот бортик можно использовать 
28 nov 17 da utente: irinazhurav
Очень рада, если вам понравиться!Да,надо уже подобрать себе пару блюд на праздник.Чтобы было празднично, вкусно, и полезно. 
28 nov 17 da utente: krasota64
Сейчас добавлю фото и рецепт Морковного тортика пп,надеюсь всем понравиться. 
28 nov 17 da utente: krasota64
Красота! хочу такой же!) 
28 nov 17 da utente: Белочка7777777
Еще и красиво-то как !)) 
28 nov 17 da utente: Елена Винклер
Спасибо! На самом деле,кушала...и жалко было...красоту разрушать) 
28 nov 17 da utente: krasota64
только зарегилась и сразу такая красота! 
28 nov 17 da utente: shvetzman

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di krasota64


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.