Diario di Goanapsy, 07 dic 17

Missione ricarica modesta di grassi
Sennò ciao ciclo 🤚

1992 kcal Gras: 36,20g | Prot: 140,72g | Carb: 272,95g.   Colazione: Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Chiaverini Crema di Marroni. Pranzo: Scotti Gallette di Riso , Fage Total 0%, Cavolo, Parmigiano (Grattugiato), Rigamonti Bresaola della Valtellina, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais. Cena: Uovo, Farina di Ceci, Cavolo, Kraft Sottilette Light, Scotti Gallette di Riso , Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Nestlé Resource Meritene Protein, Lindt Excellence Orange Intense, Mandorle, Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Noberasco Castagne Morbide, Molino Nicoli Multigrain, Watt Whey Protein 90, Fage Yogurt Greco Total 0%, Enervit Power Sport Protein Bar 26%, Noci. Di più...


Commenti 
Sei ruda. 
07 dic 17 da utente: never let go
😂😂😂😂davvero stanotte ci pensavo al ruda 😂😂 Ma cosa significherà 🤔😂 
07 dic 17 da utente: Goanapsy
Se pensavi a ruda e al mio nick non dev'essere stata una serata memorabile ieri eh?? 😁😂😂 
07 dic 17 da utente: never let go

     
 

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