Grande Michele. Stai migliorando, prima il rettangolo era nero. Continua così. 💪💪💪
26 gen 18 da utente: xander69
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Sto imparando a usare il telefono
26 gen 18 da utente: Michele1984@
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ahahahah @xander69 sono morta 😂😂😂
26 gen 18 da utente: Simo1505
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68.8 kg. su quanti cm di altezza?
26 gen 18 da utente: SemakinDiDepan
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micheleeeee domanda cretina secondo te che lavori bene i miei addominali obliqui sono completamente diversi nel senso che uno c'è e si vede l'altro è attualmente in cassa integrazione può dipendere dalle gambe o x come uso il tronco?
26 gen 18 da utente: Touch il cetaceo
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168cm di pura nanezza. Touch, non saprei, io l’addome non lo alleno mai, striature o altro son dati dalla dieta. Io consiglio sempre di lavorare con i sovraccarichi e rinforzi il core . Come ti dicevo, prenota una visita da un osteopata in gamba, trovarne uno che lavora nel mondo dello sport sarebbe il top ma non è’ facile. Sicuramente ti controlla anche la postura , io ad esempio ho l’arto inferiore sx più corto e sono “obbligato” a camminare con un tacchettino. Questo però mi ha risolto un bel po di problematiche
26 gen 18 da utente: Michele1984@
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Beh, sarà anche nanezza, come la chiami tu, ma si vedono il lavoro, la dedizione e soprattutto l'abilità nell'allenarsi. Chiedevo l'altezza perché tutti quei muscoli hanno un peso e non mi tornavano i conti, complimenti davvero. 😀
26 gen 18 da utente: SemakinDiDepan
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Secondo me più che l'altezza conta se sei proporzionato... Ho visto gente alta 1.80 con le gambe corte e gente alta 1.60 con le spalle piccole ecc ecc
26 gen 18 da utente: ci_00
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Le mie spalle sono piccole 😡😡😡😡
26 gen 18 da utente: Michele1984@
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ste foto senza le gambe x intero sn difficili da "giudicare" a vederti così sei groosssooo e proporzionato. cacchio vuoi diventare un cubo!!
26 gen 18 da utente: Touch il cetaceo
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Non avevo proprio voglia di mettermi in mutande ... Poi c’erano dei secchi in bagno che mi guardavano
26 gen 18 da utente: Michele1984@
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Ahahahah sti cazzo di secchi guardoni sempre in mezzo sono😂😂😂è vero
26 gen 18 da utente: Dave losengo
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Michele a me non sembra! Poi va beh io non ne capisco niente, però mi sembri ben proporzionato
26 gen 18 da utente: ci_00
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26 gen 18 da utente: Mel87Mel
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poveri secchi, per me sei solo timido 😆😆😆😆
26 gen 18 da utente: RooNF
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26 gen 18 da utente: Michele1984@
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Goditelo Michele hai aspettato tanto! Ogni tanto c’è vó!
26 gen 18 da utente: FraKikka25
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Eh allora sto sushi era buono? 😋
30 gen 18 da utente: tiziana.arte
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