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É normale avere così tanta fame tra colazione e pranzo da mangiarsi un finocchio intero mentre si pulisce la verdura per pranzo? 😖
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1602 kcal
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Gras: 38,54g | Prot: 77,62g | Carb: 241,22g.
Colazione: Finocchio Crudo, San Carlo Classica, Mela, Plasmon Biscotto, Nestlé Multi Cheerios, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Aceto Balsamico, Cavolo, Mela, Pane Italiano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fettina di Vitello. Cena: Bugie, Calvé Maionese Raffinata, Mela, Pomodori Ciliegini, Pane Italiano, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Aptonia Cereal Bars Apple. Di più...
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1653 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Guardare la TV - 1 ora, Stare seduti - 3 ore, Studiare (Studio) - 8 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 9 ore. Di più...
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 Commenti
Per quanto mi riguarda si, è normale, per questo cerco di inserire 2 spuntini al giorno, uno a metà mattinata e uno al pomeriggio
28 gen 18 da utente: SemakinDiDepan
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anche io ieri ho mangiato finocchio mentre preparavo le varie verdure ☺
28 gen 18 da utente: peppeppeppeppeppe
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Sai dipende anche quante ore passano tra la colazione ed il pranzo.
Ad esempio io mi alzo alle 7:30 e non faccio ne colazione ne spuntino ma subito pranzo alle 12:00
Mentre il pomeriggio poi magari faccio due merende, perché passano oltre 7 ore dal pranzo alla cena
28 gen 18 da utente: Mel87Mel
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Io lo mangio spesso il finocchio crudo come spuntino tra colazione e pranzo
28 gen 18 da utente: PaolaBaleani
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28 gen 18 da utente: barbaramilano64
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Io faccio colazione alle 8
Poi spuntino alle 10:30-10:45
Dipende:
O yogurt e mezza banana con cereali
O gallette con bresaola
O barretta enervit
O.. roba sostanziosa non “finocchio”😅
Poi pranzo
Poi merenda pancake..o barretta o yogurt con proteine
Poi cena
E prenanna..del latte ps e yogurt
O mezza banana..
29 gen 18 da utente: Goanapsy
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Storia del Peso di silvia-chan
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