😊 prova snack per oggi.... chissa' come saranno....qualcuno di voi le ha gia' provate!? 😏
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1485 kcal
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Gras: 51,73g | Prot: 73,39g | Carb: 186,06g.
Colazione: Noci, Pere, Latte di Soia Gusto Morbido, Fiocchi di Avena Integrale, Acqua Naturale. Pranzo: Chiquita Banana, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Negroni Cubetti di Cotto, Esselunga Riso Basmati. Cena: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia BonRoll con Speck, Wasa Integrale, Cavolo Cappuccio. Snacks/Altro: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Grana Padano Grana Padano, Pompadour Tisana Finocchio, Hero Light Muesly Cioccolato. Di più...
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1741 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora, Zumba - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Commenti
Fammi sapere come sono... li avevo adocchiati anche io al supermercato...🤔
04 apr 18 da utente: diglio81
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Provate! Non male ma quelle alla nocciola sono più buone😘
04 apr 18 da utente: ireneciao
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@diglio81 , per uno snack al.volo ci sta, buoni!😊 @irene la prox volta prendo quelle, mi ispiravano in effetti...😉
04 apr 18 da utente: catia.z
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Storia del Peso di catia.z
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