Diario di Goanapsy, 09 apr 18

Penne ricotta di pecora Parmigiano barbabietole
E Mc chikenGallett’s

2197 kcal Gras: 51,80g | Prot: 140,08g | Carb: 286,16g.   Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Schär Pane Casereccio, Philadelphia Balance, Misura Stevia, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vis Più Frutta Light Mirtilli, Nestlé Resource Meritene Protein. Pranzo: Calvé Senape, Scotti Gallette di Riso , Petto di Pollo, Carne, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Camoscio d'Oro Delicapra, Parmigiano (Grattugiato), Noberasco Veg & Crock, Despar Fesa di Tacchino Arrosto. Cena: Nestlé Cioccolato al Latte con Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Schär Pane Casereccio, Patate al Forno. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Protein Bar 27%. Di più...
2040 kcal Esercizio: Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 37 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Apple Health - 17 ore e 23 minuti. Di più...



     
 

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