Solo quando mi assalgono i pensieri e ho brutti periodi 😯
30 apr 18 da utente: tiziana.arte
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♩🎵sarà la primavera🎵🎶la la la la lalala😁
30 apr 18 da utente: dietfast77
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Ne ho sofferto per qualche mese e per un periodo ho preso un integratore di melatonina ed ha funzionato 👌
30 apr 18 da utente: Mel87Mel
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30 apr 18 da utente: dietfast77
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Io non ho difficoltà ad addormentarmi, anzi ho lo svenimento facile, ma mi sveglio di notte e faccio fatica a riaddormentarmi. Tempo fa era peggio, anche io ho migliorato la situazione con la melatonina.
30 apr 18 da utente: Laterpeach
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Melatonina provata, alla terza sera dalla sua assunzione, ero praticamente in coma, ma dormivo anche di giorno e prendevo tanti caffè per tenermi sveglia, smesso subito di prenderla
30 apr 18 da utente: tiziana.arte
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io bevo tanto caffè la mattina, è che mi fa effetto la sera😁 sono un pipistrello
30 apr 18 da utente: dietfast77
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Riduci i caffè un po’ alla volta
30 apr 18 da utente: tiziana.arte
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...domani potrò già prenderne uno in meno, viva grazia sono a casa
30 apr 18 da utente: dietfast77
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