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Inizio carbo si è carbo no a giorni alterni
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 83,14g | Prot: 344,18g | Carb: 19,29g.
Colazione: Watt Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Uovo (Intero). Pranzo: Insalata Mista Verde, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Sale. Snacks/Altro: Watt Burro di Arachidi, +Watt Proteine, Yamamoto PROTEINE, Mandorle, Mandorle, Yamamoto PROTEINE. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dianabol
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