Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1950 kcal
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Gras: 48,69g | Prot: 125,87g | Carb: 245,39g.
Colazione: Prosciutto Cotto, Alpro Latte di Cocco, Mulino Bianco Pan Bauletto. Pranzo: Insalata Mista Verde, Riso Basmati, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Salmone, Riso Basmati. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tommaso Mariano
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