Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 50,76g | Prot: 74,63g | Carb: 121,49g.
Colazione: Ricotta Salata, Crostata alla Marmellata, Mulino Bianco PlumCake, Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Ricotta (Latte Intero), Crostata alla Marmellata, Peperonata, Fusilli, Kiwi, Mela, Banana, Carne di Tacchino. Cena: Pane Bianco, Philadelphia Philadelphia, Crostata alla Marmellata, Nero d'Avola, Zucca Cotta, Parmareggio Parmareggio Snack, Ricotta (Latte Intero), Birra, Orogel Melanzane Grigliate, Fiorucci Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Peperonata, Grana Padano Grana Padano, Nocciole, Mandorle, Noci. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgimastro
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