Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1424 kcal
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Gras: 85,90g | Prot: 71,46g | Carb: 131,88g.
Colazione: Kokosolie, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Hollandse Aardbeien, Bosbessen, Ei, Chiquita Banaan, Quaker Havermout (40g). Pranzo: AH Verse Slagroom, Melkan Roomboter Ongezouten, Koopmans Maizena, AH Zalmfilet op Huid, Citroensap, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Gekookte Asperges (Vers). Cena: Demeter Appelazijn, AH Gemengde Salade, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Homemade Frittata Taart Garnalen Groene Asperge. Snacks/Altro: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Hummus, Lidl Brie, Stokbrood (met Zuurdesem), Perfekt Cashewnoten Ongezouten. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biene Mays
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