Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2018
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66 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1897 kcal
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Gras: 67,68g | Prot: 95,40g | Carb: 231,29g.
Colazione: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Marmellate e Conserve di Albicocche. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, De Cecco Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Pane Bianco. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tommaso Mariano
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