Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2018
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 69,02g | Prot: 84,16g | Carb: 118,67g.
Colazione: Land Yogurt Intero alla Caffè. Pranzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Land Formaggio Spalmabile Light, Maccheroni o Tagliatelle al Formaggio. Cena: Land Yogurt Intero alla Cocco, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Altro: Lime, Acqua. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex♡♡
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