|
жир 26,1%
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 33,09g | Prot: 102,73g | Carb: 151,47g.
Colazione: 4 Сезона Черная Смородина, Простоквашино Творожок 0%, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Pranzo: Куриное Филе, 4 Сезона Слива без Косточки, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный. Cena: Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Altro: Ичалка Сыр Диетический, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Картофель Отварной, Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irena.001
|