Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2018
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 29,49g | Prot: 120,70g | Carb: 240,14g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Fragole 100% da Frutta, Pure Superfoods Burro di Arachidi, Wasa Original. Pranzo: Bennet Gran Mix Grattugiato, Riso Basmati, Freshona Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Cena: Bennet Gran Mix Grattugiato, Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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