Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1958 kcal
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Gras: 48,92g | Prot: 105,21g | Carb: 271,05g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Orzo Perlato (Cotto), Alpro Soya Latte di Mandorla. Pranzo: Uovo, Scotti Riso Oro Classico. Cena: Pasticcini, Peperoni, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Mevgal Crema di Yogurt Greco senza Lattosio, Bresaola, Pane Bianco. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Assia99
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