Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2018
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 35,06g | Prot: 193,26g | Carb: 143,96g.
Colazione: Altromercato Cacao El Ceibo, Pancake Maggio, Milbona Quark Magro, Milbona Panna Spray Light. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Pancake Maggio, Milbona Skyr Frutta, Pancake Super Proteico. Cena: Broccoli, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale con Semi di Sesamo. Snacks/Altro: Pancake Maggio, Gattopardo Caffè Choco Mint, Alpina Fiocchi di Latte Light, Conad Mandorle Pelate, Gioie di Frutta Mousse di Mela e Prugna, Pancake Super Proteico. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di claudio.alfano
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