Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2018
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 39,03g | Prot: 113,50g | Carb: 169,44g.
Colazione: Mandorle, Lidl Marmellata di Ciliegie, Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Alpro Soya Latte di Soia, Lidl Skyr. Pranzo: Food Italia Calzone Prosciutto Cotto e Mozzarella, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Polpette di Manzo, Carrefour Minestrone 15 Verdure. Cena: Bacche di Goji, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, -22 Filetti di Platessa . Snacks/Altro: Perugina Rossana, Fragole, Lidl Skyr. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dennidep
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