Diario di Алеся Банникова, 23 mag 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
63,2 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 0,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1965 kcal Gras: 88,70g | Prot: 134,87g | Carb: 156,90g.   Pranzo: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Салат из Капусты с Огурцом без Масла, Ромол Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Соевый Соус, Томатный Кетчуп, Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Кабачки Жареные, Простые Пельмени, Большая Кружка Ряженка 4%, Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Roshen Choco Crazy . Di più...
100 kcal Esercizio: Yoga - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Алеся Банникова


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.