Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 46,23g | Prot: 158,63g | Carb: 148,33g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Panicale Giugno. Pranzo: Poseidon Tonno al Naturale, Riso Basmati. Cena: EuroCompany Granella di Mandorle, Miele, Broccoli (Surgelati), Merivio Ricotta, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale con Semi di Sesamo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Milbona Skyr Fragola, Fragole, Milbona Skyr Lampone, Panicale Giugno, Alpina Fiocchi di Latte, Pancake Prozis, Panicale Giugno, Milbona Skyr Lampone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di claudio.alfano
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