Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2018
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 47,63g | Prot: 30,76g | Carb: 167,53g.
Colazione: Germinal Crostatina Albicocca, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Tagliatelle Integrali. Cena: Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Pane Integrale, Anguria, Finocchio Crudo, Carote, Indivia Belga, Bio Appetì Hummus di Ceci, Baule Volante Maionese Vegana. Snacks/Altro: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, zucchero di canna, caffè. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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