Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2018
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1855 kcal
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Gras: 55,20g | Prot: 89,25g | Carb: 241,15g.
Colazione: Zuegg Marmellata di Mirtilli, Pure Superfoods Burro di Arachidi, Wasa Original. Pranzo: Riso Basmati, Ragù. Cena: Pane Francese, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Insalata Mista, Salmone Fresco. Snacks/Altro: Banana, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Cereali Riso e Frutta. Di più...
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Aumentando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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