back on mindset
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 88,21g | Prot: 126,30g | Carb: 4,75g.
Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Carne di Coniglio, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Centrale del Latte Milano Panna, Myprotein Pancake Proteici. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JonnyJoy
|