Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2018
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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940 kcal
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Gras: 21,39g | Prot: 100,69g | Carb: 94,16g.
Colazione: Черешня, СКВО КАША ГЕРКУЛЕС на ВОДЕ. Pranzo: СКВО СУП ЧЕЧЕВИЧНЫЙ с СЕЛЬДЕРЕЕМ . Cena: Помидоры, Fresh Сыр Брынза Рассольный, СКВО КУРИНАЯ ГРУДКА в СОЕВОМ СОУСЕ, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Altro: Черешня, СКВО ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ 12.06.2018, СКВО ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ 12.06.2018. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Shvostikom
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