Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2018
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1406 kcal
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Gras: 49,55g | Prot: 121,82g | Carb: 110,32g.
Colazione: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Pranzo: La Bottega del Gusto Maionese, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Misura Crackers Integrali, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Doria Crackers Al Grano Saraceno E Semi Di Chia, Misura Crackers Integrali, Delizie del Sole Carciofini Spaccati Sott'olio, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Altro: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Lindt Cioccolata Fondente 99%, Oro Saiwa Fibrattiva (4), Prozis Real Whey 100% Isolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di _andreaa_
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