Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2434 kcal
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Gras: 58,65g | Prot: 161,23g | Carb: 295,36g.
Colazione: Prozis Whey Prime 2.0 (Cioccolato Dolce), Coop Latte UHT Scremato (a Lunga Conservazione). Pranzo: Mele Golden Delicious, Granoro Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, 3 Mari Cuoricini di Merluzzo Congelati, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, 3 Mari Cuoricini di Merluzzo Congelati, Coop Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Cannolo Siciliano, Olio d'oliva, Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaniloR
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