Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1842 kcal
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Gras: 43,25g | Prot: 141,47g | Carb: 223,92g.
Colazione: Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Hoplà Panna Vegetale, Pancake senza Proteine. Pranzo: BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte, Gustato Fagioli Borlotti. Cena: Malga Paradiso Fiocchi di Latte Formaggio Fresco, Pomodori Ciliegini, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale con Semi di Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%, Pesca Noce, Mela, Banana, Pancake senza Proteine. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio.alfano
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