Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 44,24g | Carb: 141,45g.
Colazione: Isola Bio Latte di Riso e Cocco, Mandorle, Noci. Pranzo: zucchero di canna, caffè, Pesca Noce, Carote, Rucola, Lattuga a Foglia Verde, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco. Cena: Mirtilli, Fagiolini Bolliti, Pomodoro Cuore di Bue, Panini Integrali, Tonno in Olio (in Scatola), Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Tè (Infuso), Mele Rosse Delicious. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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