Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 83,74g | Prot: 141,33g | Carb: 88,61g.
Pranzo: Tomatoes, Black Olives, Extra Virgin Olive Oil, Mevgal Feta. Cena: Baked Potato (Peel Not Eaten), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Carb Crusher. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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