Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
954 kcal
|
Gras: 29,61g | Prot: 67,77g | Carb: 78,18g.
Colazione: Агуша Пюре Яблочное, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: СКВО КАБАЧКОВОЕ РАГУ с КУРИНОЙ ГРУДКОЙ. Cena: СКВО КАБАЧКОВОЕ РАГУ с КУРИНОЙ ГРУДКОЙ. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Груша Желтая, СКВО КЕКС из ОВСЯНОЙ МУКИ с МАЛИНОЙ, СКВО КЕКС из ОВСЯНОЙ МУКИ с МАЛИНОЙ. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|