Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 33,74g | Prot: 93,72g | Carb: 62,93g.
Colazione: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Яйцо Куриное. Pranzo: Зеленая Стручковая Фасоль, СКВО КУРИНАЯ ГРУДКА в ЙОГУРТОВОМ МАРИНАДЕ. Cena: СКВО КАБАЧКОВОЕ РАГУ с КУРИНОЙ ГРУДКОЙ. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), СКВО КЕКС из ОВСЯНОЙ МУКИ с МАЛИНОЙ, СКВО КЕКС из ОВСЯНОЙ МУКИ с МАЛИНОЙ. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shvostikom
|