Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1589 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 102,57g | Carb: 168,84g.
Colazione: Herbalife PRO 20 Select, Nattura Fiocchi di Avena Biologici, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Céréal Latte di Soia, Burro di Arachidi. Pranzo: Melone, Vecchio Molo Sugo Pesce Spada con Pomodorini di Sicilia, Pasta Integrale Secca. Cena: Zeppoline, Burro di Arachidi, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Sgombro. Snacks/Altro: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Alpro Soya Latte di Soia, Albicocche, Banana, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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